حساب الوزن المثالي

هذا التطبيق يمكنك من معرفة الوزن المثالي للمرأة و الرجل بواسطة مؤشر كتلة الجسم (BMI) : هي عملية حسابية تقوم بحساب الوزن المثالي للشخص بمعلومية الجنس (ذكر / أنثى) والطول ثم العمر. تعتمد هذه المعادلة الحسابية على الجنس لأن معدل الشحوم والعظام في الجسم متعلقة ببعض الجينات المختلفة من الذكر للأنثى، كما تعتمد على الطول لأن الطول يؤثر بشكل مباشر على الكتلة الجسم زيادة على السن .


من المهمّ الإشارة إلى أن حساب الوزن المثالي هو مجرّد مؤشّر لدرجة السمنة، فهو لا يأخذ مكونات الجسم ككثافة العظام او كتلة العضلات او توزيعها بعين الاعتبار، فعلى سبيل المثال: الأشخاص ذوي مستوى اللياقة العالية قد تكون قيمة مشّر كتلة الجسم لديهم مرتفعة، وذلك بسبب زيادة مرتفعة في الكتلة العضلية وليس الدّهون المتراكمة.

تنويه: قدّم هذا التطبيق " حساب الوزن المثالي " BMI Calculator دون أي ضمان للإستخدام ولا يمكن استخدامها لتوفير المشورة الطبية، وتقدم على أنها أداة للإشارة إلى مؤشر كتلة الجسم الخاص بك.